SEARCH

DVD Płaski Brzuch

In Stock

49,99 

50-minutowy pełny trening spalający tłuszcz z brzucha

Zobacz dłuższy opis i trailer poniżej

Quantity

50- minutowy trening

zawierający 30 najskuteczniejszych ćwiczeń

modelujących brzuch i jego okolice

CEL: Pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej z brzucha i jego okolic

  • likwidacja oponki – boczków i odstającego brzuszka
  • wzmocnienie mięśni brzucha
  • spalenie nadmiaru tanki tłuszczowej
  • węższa talia

dodatkowo:

  • wymodelowanie nóg
  • uniesienie i zaokrąglenie pośladków
  • wzmocnienie mięśni pleców
  • rozkręcenie metabolizmu
  • więcej energii, lepsze samopoczucie

Na płycie znajduje się kompletny trening wraz z rozgrzewką, rozciąganiem oraz wstępem, który Cię zmotywuje i wyjaśni jak korzystać z tego treningu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

Trening składa się przede wszystkim z dość spokojnych ćwiczeń siłowych – mają one aktywować twoje mięśnie, które będą spalały tkankę tłuszczową 24 godziny na dobę!

Treningi możesz wykonywać z ciężarem własnego ciała, lub z dodatkowych obciążeniem (np. obciążnikami na kostki)

Trening przeznaczony jest dla wszystkich osób niezależnie od stopnia zaawansowania – dodając obciążenie (obciążniki na kostki i nadgarstki), oraz zwiększając tempo, sama będziesz podnosić sobie poziom trudności.

Jeśli będziesz trenować tylko z tą płytą, trenuj co 2 dni.

Ta płyta może być także świetnym urozmaiceniem Twojego planu treningowego!

Płyta wysyłana jest do 2 dni roboczych po zaksięgowaniu transakcji.

Będziemy miały tylko 50 minut na aż 30 ćwiczeń, więc będzie ciekawie. Do dzieła! 

Your custom content goes here. You can add the content for individual product

Możesz lubić także…

Back to Top